每月一讀 EP15｜主管健康亮紅燈！HR怎麼辦？

主管健康亮紅燈，HR只能叫他「多休息」嗎？ 
企業裡最容易被忽略的，可能不是基層員工，而是那些每天扛著業績、帶著團隊、面對客戶與高層壓力的中高階主管。

主管也會累、也會倦怠，甚至可能已經亮起健康紅燈，HR卻不一定看得見。 
本集《每月一讀 EP15》聚焦中高階主管的職場健康，從40～60歲主管常見的健康警訊談起，深入討論主管為什麼容易陷入「上有壓力、下有責任」的夾心狀態，以及企業真正應該做的，並不只是叫主管自己「做好健康管理」。 

更重要的是，來賓指出：主管的健康問題，有時候不只是個人抗壓能力不足，而可能是組織設計與管理模式出了問題。

本集你將聽到： 

• 中高階主管最常見的健康紅字有哪些？  
• 為什麼主管比一般員工更容易陷入壓力與倦怠？ 
• 來賓自己如何透過跑步、太極維持身心狀態？ 
• 企業該如何建立「主管健康」的支持系統？ 
• 為什麼主管其實是組織裡最孤單的一群人？ 
• 主管社群、讀書會、管理者交流圈可以怎麼建立？ 
• 為什麼「健康資本」其實也是企業的「領導資本」？
  
  

  如果你是 HR、企業主管、中高階管理者，這集值得聽，因為主管健康不是單純的個人問題，而是會直接影響團隊與企業管理效能的議題。